Buen dia princesitas, perdon por no escribirles el finde pero se me hizo imposible, ya q estuve con mi novio y no pude despegarmelo para escribir.
El finde no me fue tan mal con respecto a al comida, salvo el domingo que comi algo demas, ya ni me acuerdo, ayer empece la carrera asi que estoy super entusiasmada
Les dejo mi intake de ayer
-desayino: un chocoarroz 100 kcal (tenia hambre y ganas de comer algo dulce)
- almuerzo: un pedacito de asado con zanahoria rallada (200 kcal aprox)
- merienda, 2 galletitas dulces y mate 50kcal
-Cena un cafe con leche y un turron 150 kcal
Total 500 kcal.
Hice una hora de baile y localizada 300 kcal.
en total me quedan 200 kcal que consume: GENIAL!!
Hoy me levante todavia no he hecho actividad fisica, desayune un potecito de gelatina light y acabo de comer una manza:
Tengo en la cabeza el 58 que es el peso q quiero llegar y eso me motiva muchisimo!!
Bueno princess las dejo mas tarde escribo.. un besito..
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